زیبایی موها، فقط مسئله ظاهر نیست؛ بخش مهمی از اعتمادبهنفس ماست. خیلی از مراجعان من وقتی از ریزش مو، کم‌پشتی یا ضعیف شدن ساقه مو شکایت می‌کنند، دو روش را بیشتر از همه می‌پرسند: «هیر فیلر بهتر است یا پی‌آر‌پی؟» این سؤال ساده، پشتش دغدغه‌ای عمیق درباره‌ی ایمنی، ماندگاری و اثربخشی است. در این مقاله از تجربه‌ی بالینی و داده‌های علمی استفاده می‌کنم تا به شما کمک کنم آگاهانه تصمیم بگیرید.
تفاوت اصلی هیر فیلر و پی‌آر‌پی در چیست؟
هر دو روش با هدف تقویت و جوانسازی فولیکول‌های مو انجام می‌شوند، اما مسیر اثرگذاری‌شان متفاوت است.
پی‌آر‌پی (Platelet Rich Plasma) در واقع از پلاسمای غنی از پلاکت خون خود شما استفاده می‌کند. با سانتریفیوژ، بخش مملو از فاکتورهای رشد جدا شده و به پوست سر تزریق می‌شود تا روند ترمیم و کلاژن‌سازی تحریک شود.
هیر فیلر (Hair Filler) ترکیبی آماده و استریل از هیالورونیک اسید، پپتیدها و گاهی مواد زیست‌فعال است که مستقیماً در پوست سر تزریق می‌شود تا حجم، رطوبت و انرژی سلولی بافت را افزایش دهد.
به‌عبارت ساده، پی‌آر‌پی مو از بدن خودتان نیرو می‌گیرد، درحالی‌که هیر فیلر از علم بیوتکنولوژی.
چرا بعضی افراد با پی‌آر‌پی نتیجه نمی‌گیرند؟
راستش را بخواهید، پی‌آر‌پی به شرطی مؤثر است که کیفیت خون فرد مناسب باشد. کسانی که دچار کم‌خونی، دیابت کنترل‌نشده، مصرف سیگار یا تغذیه نامتعادل هستند، معمولاً پلاسمایی با تراکم پایین فاکتور رشد دارند. بنابراین حتی اگر فرآیند تزریق درست انجام شود، پاسخ بافتی محدود می‌شود.
در مقابل، هیر فیلر مواد فعال را به‌صورت آماده و با دوز استاندارد وارد بافت می‌کند، به همین دلیل نتایج آن یکنواخت‌تر و قابل پیش‌بینی‌تر است.
اثر هرکدام بر رشد و ضخامت مو چگونه است؟
پی‌آر‌پی معمولاً باعث تقویت فولیکول‌های زنده و کاهش ریزش می‌شود، اما برای تحریک رویش جدید، نیاز به تکرار جلسات و صبر بیشتری دارد.
هیر فیلر علاوه بر تقویت ریشه، با افزایش رطوبت و جریان خون مویرگی، ساقه مو را نیز براق‌تر و ضخیم‌تر نشان می‌دهد.
من در مراجعانی که موی خشک یا شکننده داشتند، تفاوت محسوسی در درخشندگی و لطافت بعد از ۲ هفته از تزریق هیر فیلر دیده‌ام؛ درحالی‌که اثر پی‌آر‌پی معمولاً از هفته چهارم به بعد ظاهر می‌شود.
خواندنی های سلامت مو:
ترکیب یا جایگزینی؟ آیا می‌توان هر دو را با هم انجام داد؟
بله، در بسیاری از پروتکل‌های جدید علمی توصیه می‌شود پی‌آر‌پی و هیر فیلر به‌صورت ترکیبی و مرحله‌ای استفاده شوند.
به‌عنوان مثال:
-
ابتدا پی‌آر‌پی برای تحریک فاکتورهای طبیعی رشد انجام می‌شود،
-
سپس در جلسات بعدی هیر فیلر تزریق می‌گردد تا بافت تغذیه‌شده و رطوبت بازسازی شود.
این ترکیب باعث می‌شود هم از قدرت طبیعی بدن استفاده کنیم و هم از فرمولاسیون علمی آماده بهره ببریم.
من معتقدم
در انتخاب بین «هیر فیلر بهتر است یا پی‌آر‌پی»، نباید فقط به مد یا تبلیغات نگاه کرد. تصمیم درست وابسته به شرایط فیزیولوژیک، نوع ریزش مو و حتی سبک زندگی شماست.
من همیشه قبل از تزریق، معاینه کامل پوست سر، بررسی سابقه دارویی و در صورت نیاز آزمایش خون انجام می‌دهم. زیرا هدف من صرفاً پر کردن پوست سر با مواد نیست، بلکه فعال کردن هوشمندانه چرخه رشد طبیعی موهاست.
تجربه شخصی
یادم می‌آید خانم میانسالی به کلینیک آمد که از ریزش موی پراکنده شکایت داشت. موهایش نازک و کدر شده بود و پیش‌تر دو جلسه پی‌آر‌پی انجام داده بود اما تغییری احساس نکرده بود. وقتی صحبت کرد، صدایش لرز داشت: «فکر می‌کنم دیگه هیچ چیز جواب نمی‌ده».
بعد از بررسی‌ها، مشخص شد دچار کم‌خونی خفیف است. من برایش رژیم تغذیه‌ای ساده تنظیم کردم و یک دوره تزریق هیر فیلر با پپتیدهای رشد تجویز کردم.
سه هفته بعد، در جلسه دوم وقتی جلوی آینه نشست، با تعجب به موهایش نگاه کرد و گفت: «احساس می‌کنم زنده شدن».
آن لحظه برای من یادآور این حقیقت بود که زیبایی فقط در ظاهر نیست؛ در بازگشت امید است.
مزایای اصلی هیر فیلر نسبت به پی‌آر‌پی
| ویژگی | هیر فیلر | پی‌آر‌پی (PRP) |
|---|---|---|
| ترکیب مواد | هیالورونیک اسید + پپتیدهای فعال آماده | پلاسمای غنی از پلاکت خون خود فرد |
| پاسخ بافتی | یکنواخت و قابل‌پیش‌بینی | وابسته به کیفیت خون و سلامت بدن |
| مدت شروع اثرگذاری | ۲ تا ۳ هفته پس از تزریق | ۴ تا ۶ هفته پس از تزریق |
| تعداد جلسات پیشنهادی | ۳ تا ۴ جلسه با فاصله‌ی یک ماه | ۴ تا ۶ جلسه با فاصله‌ی سه هفته |
| مناسب برای | موهای خشک، نازک، آسیب‌دیده یا کم‌پشت | ریزش موی ارثی، هورمونی یا ناشی از التهاب |
| ریکاوری و بهبودی | خیلی سریع (کمتر از ۲۴ ساعت) | ممکن است التهاب یا قرمزی تا ۴۸ ساعت ادامه داشته باشد |
| ایمنی و حساسیت | ایمن، با احتمال بسیار کم حساسیت | ایمن، چون از خون خود فرد استفاده می‌شود |
| ماندگاری نتایج | ۶ تا ۹ ماه، با قابلیت تمدید سالانه | ۴ تا ۸ ماه، بسته به سبک زندگی و تغذیه |
اگر هنوز نمی‌دانید کدام برای شما مناسب‌تر است…
به بدن خود گوش دهید. اگر تغذیه‌تان مناسب است، بیماری زمینه‌ای ندارید و دنبال روش طبیعی هستید، پی‌آر‌پی می‌تواند انتخاب خوبی باشد.
اما اگر ریزش موی شما مزمن است، یا موهایتان خشک و بی‌جان به‌نظر می‌رسد، هیر فیلر معمولاً اثربخش‌تر خواهد بود.
گاهی تصمیم درست نه در «یا»، بلکه در «و» است. بسیاری از بیماران من با ترکیب مرحله‌ای این دو، بهترین نتیجه را گرفته‌اند.
اشتباهات رایج بیماران
-
تصور اینکه هیر فیلر یا پی‌آر‌پی «یک‌بار برای همیشه» جواب می‌دهد؛ در حالی‌که حفظ نتیجه نیازمند سبک زندگی سالم است.
-
مقایسه نتایج خود با دیگران بدون در نظر گرفتن وضعیت هورمونی و تغذیه‌ای.
-
انجام تزریق در مراکز غیرتخصصی که از محصولات بی‌کیفیت یا سانتریفیوژهای غیر استاندارد استفاده می‌کنند.
هر بافتی پاسخ مخصوص به خود را دارد. کار ما این است که آن پاسخ را بشناسیم، نه آن را تحمیل کنیم.
اثر سبک زندگی بر نتایج درمان
سیگار، استرس مزمن و کم‌خوابی از دشمنان اصلی سلامت مو هستند. حتی بهترین هیر فیلر یا پی‌آر‌پی هم در بدن خسته و پر از التهاب، نمی‌تواند معجزه کند. من همیشه به بیمارانم می‌گویم: «مو فقط آن چیزی نیست که روی سرتان می‌بینید، بلکه بازتاب تعادل درون بدن شماست.»
عوارض احتمالی هر روش
-
پی‌آر‌پی: قرمزی، سوزش موقتی، کبودی جزئی. در افراد با اختلالات انعقادی یا داروهای ضدانعقاد باید با احتیاط انجام شود.
-
هیر فیلر: در صورت تزریق سطحی ممکن است برجستگی‌های کوچک موقت ایجاد شود که ظرف چند ساعت از بین می‌روند.
هر دو روش در صورتی که توسط پزشک آموزش‌دیده انجام شوند، ایمن و بدون ریسک جدی هستند.
من همیشه چه توصیه‌ای می‌کنم؟
در جلسات مشاوره، من ترجیح می‌دهم بیمار پیش از تصمیم‌گیری، پوست سر خود را در آینه ببیند، لمس کند و وضعیت را درک کند. وقتی فرد «بفهمد» چرا موهایش ریزش دارد، درمان برایش معنا پیدا می‌کند. هیچ تزریقی بدون آگاهی، پایدار نخواهد بود.
جمع‌بندی
-
هیر فیلر بهتر است یا پی‌آر‌پی؟ پاسخ قطعی وجود ندارد؛ بلکه باید ببینیم هدف شما چیست.
-
اگر به دنبال تغذیه عمیق، افزایش رطوبت و براقیت مو هستید، هیر فیلر گزینه‌ی بهتری است.
-
اگر بدن سالمی دارید و ترجیح می‌دهید از خون خودتان استفاده شود، پی‌آر‌پی گزینه‌ای طبیعی‌تر است.
-
بهترین نتایج معمولاً از ترکیب علمی و شخصی‌سازی‌شده این دو به‌دست می‌آید.
در گیتا کلینیک، ما بر اساس نوع پوست، الگوی ریزش و نتایج آزمایش شما، برنامه‌ای اختصاصی طراحی می‌کنیم تا نه‌تنها موها، بلکه حس آرامش و اعتماد‌به‌نفس‌تان بازگردد.
اگر هنوز تردید دارید، پیشنهاد می‌کنم برای مشاوره تخصصی با من وقت بگیرید تا با معاینه دقیق، بهترین مسیر درمانی‌تان را انتخاب کنیم.
منابع علمی
-
International Journal of Trichology, 2021 – Comparative Study of PRP vs Peptide Fillers
-
Journal of Cosmetic Dermatology, 2020 – Effect of Hyaluronic Acid-based Hair Fillers
-
Dermatologic Therapy, 2022 – PRP Efficacy in Androgenetic Alopecia
-
Aesthetic Surgery Journal, 2019 – Combination Therapy Protocols for Hair Restoration
به‌عنوان موسس کلینیک تخصصی گیتا، باور دارم زیبایی زمانی ارزشمند است که با ایمنی، دقت و درک عمیق از نیاز واقعی هر فرد همراه باشد.
عضویت من در انجمن لیزر ایران برایم یادآور این تعهد است که در هر درمان، بالاترین استاندارد علمی و اخلاقی را رعایت کنم تا نتیجه نه‌تنها زیبا، بلکه طبیعی و پایدار باشد.
